La Vache qui rit® Maroc - Conseils en nutrition

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Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 1078 KJ / 260 Kcal	Pour 14 g 151 KJ / 36 Kcal
Protéines	9,5 g	1,3 g
Glucides	6 g	0,8 g
Lipides	22 g	3,1 g
Calcium	600(60% mg VNG)	84 (8%VNG) mg
Fer	2,1(15% mg VNG)	0,29(2% mg VNR)
Zinc	2,3(20% mg VNG)	0,32(3% mg VNG)
Vitamiine B12	1,2(50% yg VNG)	0,17(7% yg VNG)
Vitamine D	2,5(50% yg VNG)	0,35(7% yg VNG)

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 988 KJ / 239 Kcal	Pour une portion 148 KJ / 36 Kcal
Protéines	9 g	1,4 g
Glucides	4,5 g	0,7 g
Lipides	20,5 g	3,1 g
Sodium	1.5 g	2.23 g
Calcium	610 mg (VNR 76,3%*)	92 mg (VNR 11.5%*)
Vitamin d	2.5 mcg (VNR 50%*)	0.8 mcg (VNR 7.6%*)

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 1105 KJ / 267 Kcal	Pour 14 g 155 KJ / 37 Kcal
Protéines	10 g	1,4 g
Glucides	6 g	0,8 g
Lipides	22,5 g	3,2 g
Calcium	600(60% mg VNG)	84 (8%VNG) mg
Vitamiine B12	0,36(15% yg VNG)	0,05(2% yg VNG)
Vitamine D	0,75(15% yg VNG)	0,11(2% yg VNG)

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 988 KJ / 239 Kcal	Pour 15 g 148 KJ / 36 Kcal
Protéines	9 g	1,4 g
Glucides	4,5 g	0,7 g
Lipides	20 g	3,1 g
Sodium	0,58 g	0,09 g

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 1304 kJ / 315 kcal	Pour 20 g 261 kJ / 63 kcal
Protéines	17 g	3,4 g
Glucides	2 g	0,4 g
Lipides	26,5 g	5,3 g
Sodium	1,25 g	0,25 g
Calcium	500(50% mg VNG)	100 mg

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 630 KJ / 150 Kcal	Pour 1 portion 110 KJ / 26 Kcal
Protéines	14 g	2,4 g
Glucides	6,5 g	1,2 g
Lipides	7,5 g	1,3 g
Calcium	480 mg - 60% AJR*	84 mg - 10,5 %AJR*

Tableau nutritionnel / nutritional content
Valeur énergique	100 g 1230 kJ / 295 kcal	Pour 35 g 421 kJ / 103 kcal
Matières grasse	16,5 g	5,8 g
dont acides gras saturés	9,5 g	3,3 g
Glucides	25 g	8,8 g
dont sucres	5 g	1,8 g
Fibres	1 g	0,4 g
Protéines	11 g	3,9 g
Sel	1,6 g	0,56 g
Calcium	590 mg (74%*)	207 mg(26%*)
Phosphore	640 mg	224 mg